COACHING PRIVÉ

Il est prouvé que l’entraînement privé génère 50% plus de résultats et moins de temps dans l’atteinte de vos buts! C’est le soutien le plus complet et efficace. Avec votre coach diplômé et experimenté, celui-ci pourra vous encadrer personnellement à travers un programme précis et adapté à votre niveau et vos objectifs.

 

Avec Evolution Addict © , vous bénéficierez d’un accompagnement personnalisé avec un entraîneur dédié qui, à l’aide de techniques novatrices et adaptées, fera en sorte de répondre au mieux à vos attentes.

Suite à une première séance d’essai gratuite comprenant des tests physiques, votre coach aura toutes les données nécessaires pour vous construire un programme d'entrainement qualifié et fiable avec la prise en compte de vos besoins.

 

Au-delà du soutien technique indispensable à la bonne exécution des exercices lors des séances, votre coach sera également là pour vous motiver et vous aider à vous dépasser. Dans un autre temps, vous pourrez bénéficier d'un programme de conseils alimentaires adaptés ou encore de séances sportives complémentaires à effectuer seul pour bonifier votre préparation physique.

EN OPTANT POUR UN COACHING PRIVÉ , VOUS BÉNÉFICIER DES SERVICES SUIVANTS :

 

  • Tests physiques

  • Programme d’entraînement personnalisé en fonction de votre niveau et de vos objectifs

  • L’utilisation de plusieurs techniques d’entraînements pour constamment changer votre routine
    (Fitness, bodyweight conditioning, crossfit, TRX, et bien d’autres.)

  • Stretching à la fin de chaque session

  • Suivi téléphonique hebdomadaire

  • Programme de conseils en nutrition.

  • Édition de séance supplémentaire gratuite à effectuer seul(e) si votre programme le demande

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