JUMP FACTORY est un programme s'adressant à toute personne souhaitant améliorer ses compétences en détente verticale de manière efficace.

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Ayant déjà fait ses preuves auprès de centaines de personnes, ce programme complet de 12 semaines au poids du corps, est composé des éléments suivants:

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- 3 Phases progressives d'entraînement

- Des séances complètes adaptées à tout type de niveau de pratique

- Plus de 40 vidéos d'exercice

- Recommandations nutritionnelles

- Conseils pour mieux progresser (motivation, récupération, préventions de blessures etc.)

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Que vous soyez danseur, joueur de basketball, de handball ou encore de volleyball, ce programme est fait pour vous !

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